必要なのは「しなり」です　ちょっとやそっとでは　折れない心のあり方　自己肯定感があなたを変える

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◆ e-Bookのタイトル

『必要なのは「しなり」です　ちょっとやそっとでは　折れない心のあり方　自己肯定感があなたを変える』

◆ e-Bookの内容

過去の自分がどんなに辛い毎日を送っていたとしても

この先も同じ人生が続くとは限らない

自分を評価する「自己肯定感」は

理想の自分になると行動を始めることで高められる

今の自分を全否定することなく、自分次第で人生は変えられる

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