プレゼント企画について

関節を若返らせる〜健康寿命を延ばす〜


e-Book表紙
健康寿命とは、健康で活動的に暮らせる期間のことをいいます。

WHO(世界保健機関)が提唱した指標で、平均寿命から、
衰弱・病気・痴呆などによる介護期間を差し引いた年齢を
いいます。

常に若返りを図って、健康でいるようにしていかないと、
晩年に長くつらい状態を味わうことになるのです。

その健康寿命を延ばす方法を考えていきましょう。


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