プレゼント企画について

筋トレ実況中継 あるトレーニーの1日


e-Book表紙
筋トレ初心者さん向けに、効果的な筋力トレーニングの方法をストーリー仕立てで解説しています。
食事法から筋トレフォームの注意点など、筋力アップ・バルクアップに必要な情報がギッシリつまった32ページのレポートです^^


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