チャクラからチャクラヘクンダリーニをめぐらせる。 脊髄の活性化で身体能力やIQ、潜在能力を開発する。 クンダリーニが体の中で回るのが小周天です。 外に出て宇宙と交流するようになると大周天となります。  #クンダリーニ


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気功の文脈では気にあたるプラーナをチャクラにそって、

第一チャクラである会陰のあたりのムーラダーナチャクラから、

第6チャクラのアジナチャクラ

或いは伝統的には頭頂の第7チャクラまであげて、身体から外へ出すというものです。

額のアジナチャクラは、気功でいう上丹田と同じですし、

・進化の過程で高度に発達した前頭前野の松果体に近い部分です。

クンダリーニが覚醒した状態が、道教で言えば小周天です。

・身体の中をエネルギーがまわっているのが小周天です。

クンダリーニの覚醒が、身体の外に出たとき大周天となります。

そこからラージャヨガのような瞑想が本当の意味で始まります。

インドで言うチャクラは、中国では丹田と言います。

チャクラを活発に働かせて、

下から上へエネルギーを移動させることをクンダリーニと言います。(クンダリーニ・ヨガ)

クンダリーニが体の中で回るのが小周天です。

クンダリーニをしながら、

エネルギーが外に出て、宇宙と交流するようになると、大周天となります。


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